Здоровье, превыше всего!

Будь здоровым

Данный, коротенький пост будет о том, как нужно заботиться о своем здоровье. Все мы не роботы(хотя лучше бы были. А лучше роботами Яндекса =%) и не вечные, поэтому следить за собой и своим здоровьем нужно! Так как наш с Вами организм неизбежно стареет и претерпевает различные нагрузки, будь то физические, будь умственные, он изнашивается. При этом давая нам знать об этом различными способами. Еще представьте, сколько нервов приходиться тратить, ожидая очередного Апа всеми «любимой» ПС Яндекс. Или надеявшись на приток бабла, после этого же Апа, понять что, увы, все усилия были потрачены в пустую.

Так вот. Я призываю Вас следить за своим здоровьем. Я призываю Вас быть здоровыми и представлять здоровую нацию! И я не хочу, чтобы все говорили и думали, что Айтишники «хиляки». Сидение за компьютером приостанавливает много процессов в нашем организме. Это плохо и опасно для здоровья. Поэтому стоит больше двигаться. Делать гимнастику, разминаться. Нужно преодолеть барьер лени и думать о здоровье. Поэтому вперед!

Вот довольно интересное видео, которое я одолжил на хабре, думаю, они не обидятся. Читать далее »