<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Записки про Seo от Iron-Viper&#039;a &#187; Здоровье</title>
	<atom:link href="http://seo-viper.ru/tag/zdorove/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://seo-viper.ru</link>
	<description>Я тоже хочу быть богатым ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Feb 2011 20:12:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.5</generator>
		<item>
		<title>Немного хаоса в жизни, но не без успеха.</title>
		<link>http://seo-viper.ru/seo/nemnogo-xaosa-v-zhizni-no-ne-bez-uspexa.html</link>
		<comments>http://seo-viper.ru/seo/nemnogo-xaosa-v-zhizni-no-ne-bez-uspexa.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 20:49:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>iron-viper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Seo]]></category>
		<category><![CDATA[VPS]]></category>
		<category><![CDATA[дорвеи]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[эесперимент]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seo-viper.ru/?p=284</guid>
		<description><![CDATA[Довольно давно я не писал, довольно давно не мог собраться с мыслями и сесть за блог. Я открывал его, смотрел 5 минут и тут же закрывал. За время прошедшее с последнего поста произошло много всего что изменило мою жизнь, много событий, много происшествий, ажиотажа. Вся эта полумировая паника насчет пандемии гриппа А(H1N1). Если честно я  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_285" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://seo-viper.ru/wp-content/uploads/2009/11/128473_1c4b0567.jpg" rel="lightbox[284]"><img class="size-medium wp-image-285" title="Вот такой вот хаос" src="http://seo-viper.ru/wp-content/uploads/2009/11/128473_1c4b0567-300x225.jpg" alt="Вот такой вот хаос" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Вот такой вот хаос</p></div>
<p style="text-align: justify;">Довольно давно я не писал, довольно давно не мог собраться с мыслями и сесть за блог. Я открывал его, смотрел 5 минут и тут же закрывал. За время прошедшее с последнего поста произошло много всего что изменило мою жизнь, много событий, много происшествий, ажиотажа. Вся эта полумировая паника насчет пандемии гриппа А(H1N1). Если честно я  слегка в нее тоже впал, но более здраво относился к этому. <span id="more-284"></span>Хоть и сам переболел ОРВИ, и было довольно неприятно с высокой температурой и всем этим хаосом в аптеках, поликлиниках, больницах. Люди в масках(глупо полагающие что они спасут, хотя может немого предостерегут). Лично мое мнение, панику подняли сами люди, и они же удерживали ее в состоянии напряжения. Как-то как только услышал про панику и расхват лекарств и марлевых повязок, то подумал вот можно сделать доры на эту тему, прикрутить туда СМС билинг или сливать на фарму. Но только подумал и сразу же убил в себе эти мысли, так как считаю что не стоит наживаться на чужом горе и несчастье. Хотя больше чем уверен, что нашлись такие умельцы, которые накосили бабла и чувствуют себя замечательно. Бог им судья.</p>
<p style="text-align: justify;">Так же я переехал на новый сервер в Румынии. Доволен пока, все устраивает. Саппорт на английском балакает, но он по сути не нужен. Взял тариф за 10 $ и получил за это:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Burst Memory</strong> 1024 MB</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Guaranteed Memory</strong> 512 MB</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>RAID10 Storage</strong> 20 GB</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Traffic</strong> 500 GB</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Root access / SSH</strong> Yes</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Equal Share CPU</strong> Yes</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>IP Addresses</strong> 1</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Switch</strong><strong> Port</strong> 100Mbps per physical server node</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Location</strong> USA (Atlanta) and Europe (Cluj-Napoca) available.(я как и писал, взял в румынии)</p>
<p style="text-align: justify;">Из доп. услуг:</p>
<p style="text-align: justify;">1 IP address, $1 / month</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">И еще купил вечную лицензию на панель ISP Manager Lite за 24$, вобщем все вообще пучком. Сам хост вот тут <a href="http://seo-viper.ru/4d5f8b/WBISRg4WHxJGQBldCk0KQBESSlVXCEo=/">http://seo-viper.ru/4d5f8b/WBISRg4WHxJGQBldCk0KQBESSlVXCEo=/</a> кто-то просил помню на серче или в блоге что бы я потом поделился как на этом хосте, ну мне пока нормально.</p>
<p style="text-align: justify;">Еще одно событие, в последний АП яндекса из пачки в пять доров один из них выпал из индекса, осталась только морда, связываю это со «снежинском», да и промопарк показывал 46% Апа, было прикольно смотреть на ползунок счетчика. Я уже сбился со счета, сколько Апов живет эта пачка и приносит не плохой доход, но точно помню, что вроде с 17 сентября, итого ровно 2 месяца до выпадения первого дора. Не плохо, я рад.</p>
<p style="text-align: justify;">Еще я решил открыть один белый проект и заняться им серьезно, даже домен покупаю за ~50$ . что для меня дико, но что делать + опять же хост + наверное дизайн + раскрутка. Заниматься планирую с моим товарищем, с которым мы пишем мегамашину, кстати, все идет своим ходом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seo-viper.ru/seo/nemnogo-xaosa-v-zhizni-no-ne-bez-uspexa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровье, превыше всего!</title>
		<link>http://seo-viper.ru/seo/zdorove-prevyshe-vsego.html</link>
		<comments>http://seo-viper.ru/seo/zdorove-prevyshe-vsego.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 13:57:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>iron-viper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Seo]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seo-viper.ru/?p=236</guid>
		<description><![CDATA[Данный, коротенький пост будет о том, как нужно заботиться о своем здоровье. Все мы не роботы(хотя лучше бы были. А лучше роботами Яндекса =%) и не вечные, поэтому следить за собой и своим здоровьем нужно! Так как наш с Вами организм неизбежно стареет и претерпевает различные нагрузки, будь то физические, будь умственные, он изнашивается. При [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
<div id="attachment_240" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://seo-viper.ru/wp-content/uploads/2009/10/positive_1.jpg" rel="lightbox[236]"><img class="size-medium wp-image-240" title="Будь здоровым" src="http://seo-viper.ru/wp-content/uploads/2009/10/positive_1-300x200.jpg" alt="Будь здоровым" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Будь здоровым</p></div>
<p style="text-align: justify;">Данный, коротенький пост будет о том, как нужно заботиться о своем здоровье. Все мы не роботы(хотя лучше бы были. А лучше роботами Яндекса =%) и не вечные, поэтому следить за собой и своим здоровьем нужно! Так как наш с Вами организм неизбежно стареет и претерпевает различные нагрузки, будь то физические, будь умственные, он изнашивается. При этом давая нам знать об этом различными способами. Еще представьте, сколько нервов приходиться тратить, ожидая очередного Апа всеми «любимой» ПС Яндекс. Или надеявшись на приток бабла, после этого же Апа, понять что, увы, все усилия были потрачены в пустую.</p>
<p style="text-align: justify;">Так вот. Я призываю Вас следить за своим здоровьем. Я призываю Вас быть здоровыми и представлять здоровую нацию! И я не хочу, чтобы все говорили и думали, что Айтишники «хиляки». Сидение за компьютером приостанавливает много процессов в нашем организме. Это плохо и опасно для здоровья. Поэтому стоит больше двигаться. Делать гимнастику, разминаться. Нужно преодолеть барьер лени и думать о здоровье. Поэтому вперед!</p>
<p style="text-align: justify;">Вот довольно интересное видео, которое я одолжил на хабре, думаю, они не обидятся.<span id="more-236"></span></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/xJAGRjkbmQM&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=en&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/xJAGRjkbmQM&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=en&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: justify;">Там(на хабре) частенько упоминают про здоровье айтишника и дают всяческие советы. И думаю это верно и правильно. Особенно трудно офисным рабочим, коим я и сам являюсь. Хорошо бы было, если бы начальство устраивало какие-то минуты отдыха и заполняло их программой разминки или хотя бы давало эти минуты именно для этого, даже не предоставляя программы. То есть я веду не к тому, что начальство должно само все делать. А к тому что оно должно принять во внимание и уделить этому время, не забывая про производительность работников.</p>
<p style="text-align: justify;">Тем же, кто сам себе начальник, придется самому следить за тренировками и гимнастикой.</p>
<p style="text-align: justify;">Вот еще довольно интересная силовая тренировка (<a href="http://seo-viper.ru/wp-content/uploads/2009/10/100_otjimany.pdf">100 отжиманий</a>), в которой можно достичь результата в 100 отжиманий, всего за 6 недель. Я решил попробовать заняться.</p>
<p style="text-align: justify;">Дерзайте други! Все в Ваших руках.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>P.</strong><strong>S. </strong>Пока писал данный пост, в голову пришла идея, а почему бы не сделать это эстафетой. Так вот объявляю эстафету «Здоровый дорвейщик(сеошник, айтишник…)». Смысл как всегда прост. Размещаем у себя в блоге или на сайте похожий пост призывающий быть здоровым, с ссылкой на источник. Удачи!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seo-viper.ru/seo/zdorove-prevyshe-vsego.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

